-'좌충우돌' 사춘기에 접어든 아이와 어떻게 하면 잘 지낼수 있을까?-

엄마와 잠시라도 떨어지면 하늘이 떠나갈 듯 울다가도 엄마가 나타나면 금세 생글생글 웃고,

엄마 말이라면 팥으로 메주를 쑨다 해도 믿었던 아이.  그런 아이가 커서 학교에 가더니 고학년이 될수록

친구들과 어울리는 것을 더 좋아하고, 시시콜콜한 것까지 얘기하던 모습은 어디로 갔는지 엄마에게 비밀이 생긴다.

거기다 짜증 부리기를 밥 먹듯 하고, 외모에 부쩍 신경을 쓰며, 방문까지 걸어 잠근다.

바야흐로 사춘기가 온 것이다.

사람마다 차이는 있겠지만 사춘기는 대체로

초등학교 5학년 즈음에 시작해 중학교 2학년이 되면 최고조에 이른다.

오죽하면 북한이 남침을 못하는 이유가 중2가 무섭기 때문이라는 우르갯소리가 생겨났을까.

신조어로 사춘기를 '중2병'이라 부르기도 한다. 이는 일본 라디오 방송에서 처음으로 사용한 말로, 사춘기에

접어든 청소년 외에도 방할과 일탈을 일삼거나 허세에 빠진 사람을 가르킨다.

사춘기는 아이가 어른이 되어 가는 성장통이다. 그 통증은 부모도 함께 겪는다.

아이는 아이대로 육체적, 정신적 변화에 따른 혼란으로 고민하고, 부모는 어디로 튈지

종잡을 수 없는 자녀의 행동에 좌불안석, 눈치를 보게 된다.

그렇다고 사춘기가 오면 느닷없이 반항아가 되는 것은 아니다.

 이 시기는 다른 사람들이 자신을 바라보는 시각에 예민하고 부모로부터 벗어나려는 의자가 강할 때라

잔소리나 복종을 요구하는 권위적인 태도에 반감을 표출하는 것이다.

그런 행동을 단순히 '반항아적인 행동'으로 받아들인다면 자녀와의 관계가 소원해 질수 있다.

자녀가 아무리 밀어낸다 해도 실상 가장 필요로 하는 사람은 늘 곁에서 받쳐주고 지지해줄 부모다.

<< 10대의 뇌는 공사 중, 좋은 경험을 하게 하라>>

사춘기는 신체의 2차 성징과 함께 두뇌가 새롭게 리모델링 되는 시기다.

만 12~17세에 이르면 전두엽에서 신경 뉴런 등의 폭발적인 발달이 일어난다.

어린아이의 뇌가 어른의 뇌처럼 성숙한 사고력과 판단력을 가지기 위해 대대적인 공사에 들어가는 것이다.

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 한마디로 사춘기 아이들의 뇌는 10평짜리 원룸을 뜯어 50평짜리 아파트를 만드는 공사와 같다.

이때 가장 중요한 것이 전두엽이다. 전두엽은 충동을 억제하고 분노를 조절하며 기억, 이성적 사고,판단등을

주관하는 반면, 편도핵은 공포,분노,슬픔 같은 감정을 담당하는데, 사춘기 아이들은 불안정한 상태인

전두엽 대신 전두엽도다 일찍 발달한 편도핵의 반응이 더 빠르다.

그래서 작은 일에도 반항하거나 감정적으로 대체하는 경우가 많다.

이러한 가정에서 게임 중독이나 무분별한 스마트폰 사용은 전두엽 발달에 큰 장애물이 된다.

청소년의 스마트폰.게임중독은 이미 심각한 사회 문제로 떠올랐다. 학업에 대한 과도한 스트레스, 왕성한 호기심,

현실 세계에서는 경험 할수 없는 사고와  행동을 가상 세계에서 해소하고 쾌감을 느낄 수 있기 때문이다.

아이러니하게도 구글과 야후 등 세계를 주름잡는

IT업계 종사자 자녀들이 주로 다니는 학교에서는 컴퓨터와 스마트폰 사용을 철저하게 금지하고 있다.

대신 책을 읽고 자연을 느끼며 다양한 경험을 쌓게한다. 고등학교 1학년이 되어야 비로서 디지털 교육을 하는데.

이는 책 읽기와 운동의 즐거움을 아는 학생들만이 IT기기를 사용해도

중독이 되지 않는다는 신념에 따른 것이다.

사춘기 아이에게 무엇이 큰 만족과 즐거움을 주는가 하는 것은 매우 중요하다.

게임, 인터넷,폭력,독서,악기연주,선행 등으로 즐거움을 느끼는지에 따라 뇌가 달라진다.

자녀가 행복한 사춘기를 보내고 성숙한 인격을 형성 할 수 있도록

긍정적인 즐거움을 얻게 하자!!

출처: 하나님의교회- 행복한가정

www.watv.org

우리도 경험했던 사춘기를 어른이 되어보니 잊어버리고 있었네요~

아이의 눈높이에 맞추어서 보는 노력이 필요한 시기인거 같아요~^^